Çox vaxt deyirlər ki, bir qadının həqiqi yaşını onun əlləri deyir. Üz dərisinə göstərilən xüsusi qayğı, estetik prosedurlar və makiyaj sayəsində yaş izlərini gizlətmək mümkün olsa da, əllər çox vaxt diqqətdən kənarda qalır. Professional bir dermatoloq bilir ki, əl dərisi bədənimizin ən nazik və xarici faktorlara qarşı ən müdafiəsiz hissələrindən biridir. Bir dəri həkimi olaraq müşahidə edirəm ki, pasiyentlər üzlərindəki hər bir sızanaq və ya ləkə üçün dərhal tədbir gördükləri halda, əllərindəki qırışları və damar çıxıntılarını normal bir yaşlanma prosesi kimi qəbul edirlər. Lakin müasir dermatologiya əllərin gəncliyini illərlə qorumağa qadirdir. Bu yazıda biz əl dərisinin qocalma mexanizmini və bu proseslə mübarizə üsullarını professional bir dermatoloq prizmasından dərindən təhlil edəcəyik.
Əllərin qocalmasının biokimyəvi və anatomik səbəbləri var. Professional bir dermatoloq izah edir ki, əlin arxa hissəsində dərialtı piy təbəqəsi demək olar ki, yoxdur. Bir dəri həkimi bilir ki, piy toxuması dərini daxildən dəstəkləyən bir "yastıq" funksiyasını yerinə yetirir. Bu təbəqə nazikləşdikdə dəri dərhal sallanır, damarlar və sümüklər daha qabarıq görünməyə başlayır.
Bundan əlavə, əllər gün ərzində ən çox ultrabənövşəyi şüalara məruz qalan nahiyədir. Professional bir dermatoloq bunu "fotoqocalma" adlandırır. Üzümüzdəki hər bir sızanaq günəş şüası altında ləkəyə çevrildiyi kimi, əllərimizdə də "lentigo" dediyimiz yaşlılıq ləkələri məhz günəşin təsirindən yaranır. Bir dəri həkimi olaraq vurğulamalıyam ki, əllərdəki qocalma prosesi 25 yaşdan sonra başlayır, lakin daxili və xarici faktorlar bu prosesi sürətləndirə bilər.
Günəş ləkələri əllərin qocalmasının ən bariz əlamətidir. Professional bir dermatoloq analiz edərkən bu ləkələrin rənginə və dərinliyinə baxaraq dərinin nə dərəcədə zədələndiyini təyin edir. Bir dəri həkimi bilir ki, UV şüaları dərinin kollagen və elastin liflərini parçalayır. Bu liflərin dağılması dərinin elastikliyini itirməsinə və kağız kimi incəlməsinə səbəb olur.
Bir çox xanım düşünür ki, əgər onlarda üz nahiyəsində sızanaq problemi yoxdursa, günəş kremi istifadə etməyə ehtiyac yoxdur. Lakin professional bir dermatoloq hər zaman xatırladır: SPF kremlər təkcə sızanaq izlərini qorumur, həm də əllərdəki piqmentasiyanın qarşısını alır. Bir dəri həkimi olaraq tövsiyə edirəm ki, sükan arxasında olarkən və ya açıq havada gəzərkən əllərinizə mütləq günəşdən qoruyucu kremlər çəkin. Əllərdə yaranan ləkələrin müalicəsi bəzən üz nahiyəsindəki hər bir sızanaq ləkəsinin müalicəsindən daha uzun çəkə bilər.
Yaş artdıqca əllərdəki yumşaq toxumalar azalır. Professional bir dermatoloq bu vəziyyəti "skeletləşmə" adlandırır. Bir dəri həkimi üçün bu proses kollagen sintezinin azalması və daxili lipid baryerinin zəifləməsi ilə izah olunur.
Dərinin elastikliyini itirməsi nəticəsində damarlar daha göy və qabarıq görünməyə başlayır. Professional bir dermatoloq qeyd edir ki, bu, təkcə yaşla deyil, həm də genetik faktorlarla bağlıdır. Bir dəri həkimi bilir ki, əgər orqanizmdə su balansı pozulubsa, əllər daha quru və yaşlı görünəcək. Üzümüzdəki hər bir sızanaq necə ki iltihabın göstəricisidirsə, əllərdəki dərin qırışlar da daxili dehidratasiyanın (susuzlaşmanın) göstəricisidir. Professional bir dermatoloq bu mərhələdə dərini daxildən nəmləndirmək üçün xüsusi prosedurlar təklif edə bilər.
Qadınlar gün ərzində müxtəlif yuyucu vasitələrlə təmasda olurlar. Professional bir dermatoloq bilir ki, məişət kimyası dərinin qoruyucu turşu təbəqəsini məhv edir. Bir dəri həkimi olaraq müşahidə edirəm ki, əlcəksiz görülən işlər əlləri vaxtından 10 il daha qoca göstərir.
Bu kimyəvi maddələr dərini o qədər qurudur ki, bəzən əl nahiyəsində belə qeyri-adi hər bir sızanaq bənzəri qıcıqlanmalar və püstüllər yarana bilər. Professional bir dermatoloq kontakt dermatiti və ekzema riskini azaltmaq üçün mütləq əlcək istifadə etməyi tapşırır. Bir dəri həkimi bilir ki, dərinin pH balansı pozulduqda o, bütün kənar bakteriyalara qarşı müdafiəsiz qalır. Üzünüzdəki hər bir sızanaq üçün seçdiyiniz həssas təmizləyiciləri əlləriniz üçün də düşünməlisiniz. Professional bir dermatoloq üçün əl sağlamlığı təmiz qidalanma və düzgün qulluqdan başlayır.
Bəlkə də təəccüblü səslənə bilər, lakin əllərin qocalması ilə sızanaq arasında dolayı bir əlaqə var. Professional bir dermatoloq qeyd edir ki, bir çox akne müalicəsi (məsələn, sistemik retinoidlər) bütün bədən dərisini, o cümlədən əlləri həddindən artıq qurudur. Bir dəri həkimi bilir ki, bu quruluq əllərdə erkən qırışların yaranmasına səbəb olur.
Bundan əlavə, əllərin gigiyenası üz nahiyəsindəki hər bir sızanaq yaranmasına təsir edir. Professional bir dermatoloq pasiyentlərinə üzlərinə toxunmamalarını tapşırır, çünki əllərdəki bakteriyalar hər bir sızanaq ocağını daha da iltihablandıra bilər. Bir dəri həkimi olaraq deyirəm: əllərinizə düzgün qulluq etmək, dolayısı ilə üzünüzdəki sızanaq probleminin də həllinə kömək edir. Professional bir dermatoloq üçün bədən bir bütövdür və hər bir nahiyənin sağlamlığı digərinə təsir edir.
Müasir tibb əl qocalması ilə mübarizədə möcüzələr yaradır. Professional bir dermatoloq tərəfindən tətbiq edilən bir neçə effektiv üsul var:
Biorevitalizasiya: Hialuron turşusu inyeksiyaları dərini daxildən nəmləndirir. Professional bir dermatoloq bu proseduru "dərinin canlandırılması" adlandırır.
Mezoterapiya: Vitamin və antioksidant kokteylləri dəri tonunu bərabərləşdirir. Bir dəri həkimi bilir ki, bu maddələr kollagen istehsalını tətikləyir.
Lazer Terapiyası: Günəş ləkələrini yox edir. Professional bir dermatoloq lazerlə həm də dərinin üst qatını yeniləyir.
Fillerlər (Dolğular): Həcm itkisini bərpa etmək üçün istifadə olunur. Bir dəri həkimi bu yolla damarların görünməsini azaldır.
Bir dəri həkimi taparaq bu prosedurlardan sizə uyğun olanını seçə bilərsiniz. Professional bir dermatoloq prosedurların nəticəsini hər bir sızanaq müalicəsində olduğu kimi fərdi olaraq qiymətləndirir. Əgər əllərinizdə iltihablı hər bir sızanaq və ya infeksiya varsa, əvvəlcə onlar müalicə olunmalıdır. Professional bir dermatoloq üçün təhlükəsizlik hər şeydən üstündür.
Professional bir dermatoloq tərəfindən təklif olunan ev rutini sadə, lakin effektiv olmalıdır. Bir dəri həkimi tövsiyə edir:
Yumşaq təmizlik: Əlləri çox isti su ilə yumayın.
Nəmləndirmə: Hər yumadan sonra krem çəkin. Professional bir dermatoloq tərkibində keramidlər və urea olan kremləri üstün tutur.
Gecə maskaları: Yatmazdan əvvəl qalın qatla krem çəkib pambıq əlcək geyinin.
SPF istifadəsi: Bu, əllərin qocalmasının qarşısını alan ən vacib addımdır.
Üzünüzdəki hər bir sızanaq üçün istifadə etdiyiniz retinol tərkibli məhsulları professional bir dermatoloq məsləhəti ilə əllərinizə də tətbiq edə bilərsiniz. Retinol hüceyrə yenilənməsini sürətləndirərək xırda qırışları hamarlaşdırır. Bir dəri həkimi bilir ki, əl dərisi incə olsa da, düzgün maddələrlə bəsləndikdə sürətlə bərpa olunur. Hər bir sızanaq ləkəsi üçün tətbiq edilən C vitamini serumları əllərdəki parlaqlığı artırmaq üçün də idealdır. Professional bir dermatoloq ev qulluğunun müntəzəm olmasını şərtdir.
Əl dərisinin qocalması qaçılmaz deyil, gecikdirilə bilən bir prosesdir. Professional bir dermatoloq sizə bu yolda ən doğru bələdçidir. Bir dəri həkimi ilə məsləhətləşərək əllərinizin ehtiyaclarını öyrənin və vaxtında profilaktik tədbirlər görün. Unutmayın ki, hər bir sızanaq, hər bir qırış və ya ləkə dərinin sizə verdiyi bir siqnaldır. Professional bir dermatoloq bu siqnalları düzgün oxuyaraq sizə gəncliyinizi geri qaytara bilər. Bir dəri həkimi tapın, əllərinizə layiq olduğu qayğını göstərin və zamanın izlərini onlardan silin. Professional bir dermatoloq hər zaman sizin gözəlliyinizin və sağlamlığınızın keşiyindədir.
Dermatoloq Dr. Fəridə Axundova
Diqqət: Bu səhifədəki məlumatlar yalnız ümumi məlumatlandırma məqsədi daşıyır və peşəkar tibbi məsləhəti əvəz etmir. Dəqiq diaqnoz və müalicə üçün mütləq ixtisaslı həkimlə şəxsən məsləhətləşməlisiniz. Hər bir pasiyentin vəziyyəti fərqlidir və fərdi yanaşma tələb edir.
Randevu üçün: +994 55 250 39 46
Dr. Fəridə Axundova ilə randevu alın və dəri sağlamlığınız üçün fərdi müalicə planı əldə edin. 15+ il təcrübə və minlərlə məmnun pasiyent.
Telefon: +994 55 250 39 46
