Gözəllik rutini dedikdə çox vaxt ağlımıza üz dərisi, serumlar və nəmləndiricilər gəlir. Lakin dodaqlar çox vaxt unudulur və ya sadəcə bir dodaq balzamı ilə keçişdirilir. Professional bir dermatoloq qəbuluna gələn pasiyentlərin böyük bir qismi dodaq çatlamasından və dodaq ətrafındakı rəng dəyişikliyindən şikayət edir. Dodaq dərisi bədənimizin digər hissələrinə nisbətən daha nazikdir və orada piy vəziləri yoxdur. Bu isə o deməkdir ki, dodaqlar nəmi saxlamaqda çətinlik çəkir. Bir dəri həkimi olaraq deyə bilərəm ki, ev şəraitində düzgün qulluq etməklə dodaqlarınızı həm sağlam, həm də estetik saxlamaq mümkündür.
Bu yazıda biz dodaq baxımının incəliklərini, evdə hazırlaya biləcəyiniz maskaları və ən əsası, dodaq baxımı vasitələrinin üzünüzdə necə sızanaq yarada biləcəyini araşdıracağıq. Bəli, yanlış dodaq balzamı çənə nahiyənizdəki sızanaq probleminin əsas səbəbkarı ola bilər. Gəlin, bu maraqlı mövzuya bir dermatoloq gözü ilə dərindən baxaq.
Dodaqlarımız xarici mühit amillərinə (külək, günəş, soyuq hava) qarşı ən müdafiəsiz bölgədir. Professional bir dermatoloq izah edir ki, dodaqların keratin təbəqəsi çox nazikdir. Bu naziklik onları həm cazibədar (altındakı qan damarları görünür və dodağa rəng verir), həm də həssas edir. Bir dəri həkimi üçün dodaq quruluğu sadəcə estetik problem deyil, bəzən vitamin çatışmazlığının (B12, D vitamini) və ya dehidratasiyanın əlamətidir.
Əgər sizdə tez-tez sızanaq çıxırsa və bunun müalicəsi üçün oral izotretinoin kimi dərmanlar qəbul edirsinizsə, dodaq quruluğu sizin üçün qaçınılmazdır. Belə hallarda bir dermatoloq nəzarətində intensiv nəmləndirmə rejiminə keçmək şərtdir. Unutmayın ki, dodaqları yalamaq onları nəmləndirmir, əksinə tüpürcəkdəki fermentlər dərini daha da aşındırır. Hər bir dəri həkimi təsdiq edər ki, tüpürcək buxarlandıqda dodağın öz təbii nəmini də özü ilə aparır.
Çox az adam bilir ki, dodaq baxım vasitələri dodaq kənarlarında sızanaq yarada bilər. Bu vəziyyətə "Acne Cosmetica" deyilir. Professional bir dermatoloq bildirir ki, dodaq balzamlarının tərkibindəki ağır yağlar (məsələn, kokos yağı, lanolin və ya sintetik mumlar) məsamələri tıxaya bilər. Əgər dodaq kənarınızda kiçik ağ pütürlər və ya iltihablı sızanaq elementləri görürsünüzsə, istifadə etdiyiniz vasitəni dəyişməyin vaxtıdır.
Bir dəri həkimi olaraq tövsiyə edirəm ki, yağlı və sızanaq meyilli dəriniz varsa, "non-comedogenic" (məsamə tıxayan olmayan) etiketli məhsullara üstünlük verəsiniz. Dodaq balzamını çəkərkən onun dodaq sərhədindən kənara çıxmamasına diqqət yetirin. Professional bir dermatoloq üçün xəstənin dəri tipi ilə dodaq baxımı harmoniyada olmalıdır. Çünki dodağı nəmləndirərkən çənədə yeni bir sızanaq alovlandırmaq heç kimin istəyəcəyi bir şey deyil.
Ev şəraitində dodaq baxımı həm büdcə dostudur, həm də təbiidir. Lakin bir dəri həkimi kimi xəbərdarlıq etməliyəm: dodaqlarınıza qarşı aqressiv olmayın. Professional bir dermatoloq dərini zədələyən iri dənəli skrabları heç vaxt məsləhət görmür.
Dodaqlardakı ölü dərini təmizləmək üçün ən klassik metoddur.
1 çay qaşığı qəhvəyi şəkər (daha incə dənəlidir).
1 çay qaşığı təbii bal.
Bu qarışımı dairəvi hərəkətlərlə 1 dəqiqə masaj edin. Bal antibakterial olduğu üçün dodaq ətrafında hər hansı bir sızanaq yaranma riskini də minimuma endirir. Professional bir dermatoloq bunu həftədə maksimum 1-2 dəfə etməyi tövsiyə edir.
Əgər dodaqlarınızda çatlama və qızartı varsa, bu maska sakitləşdiricidir. Aloe vera iltihabı azaldır. Bir dəri həkimi bilir ki, aloe vera həm də sızanaq izlərinin sağalmasına kömək edən regenerativ xüsusiyyətlərə malikdir.
Dodaq məhsulu alarkən tərkibinə baxmaq vərdişiniz olmalıdır. Bir dəri həkimi üçün tərkib hər şeydir. Bəzi maddələr dərini dərindən nəmləndirir, bəziləri isə sadəcə səthi bir baryer yaradır.
Professional bir dermatoloq bildirir ki, mentol tərkibli məhsullar dodaqlarda dolğunluq yaratsa da, həssas dodaq dərini daha tez quruda bilər. Əgər dodaq ətrafınızda sızanaq problemi yaşayırsınızsa, tərkibində ağır ətirlər və boyalar olmayan sadə vazelin tərkibli məhsullar ən təhlükəsizidir. Bir dəri həkimi tapın və o sizə "oqlüziv" (örtücü) maddələrin əhəmiyyətini izah etsin.
Çox vaxt pasiyentlər gileylənirlər: "Üzümdə heç yerdə yoxdur, amma dodaq kənarlarında həmişə sızanaq çıxır". Professional bir dermatoloq olaraq bunun bir neçə səbəbini sadalaya bilərəm:
Dodaq balzamının tərkibi: Yuxarıda qeyd etdiyim kimi, ağır yağlar.
Diş pastası: Bəzi diş pastalarındakı flüor və SLS (Sodium Lauryl Sulfate) dodaq kənarındakı dəridə "perioral dermatit" yarada bilər ki, bu da çox vaxt sızanaq ilə səhv salınır. Bir dəri həkimi bu fərqi dərhal anlayacaqdır.
Makiyajı təmizləməmək: Dodaq boyası qalıqları məsamələri tıxayaraq iltihab yaradır.
Dodaqları dişləmək: Bu, dəridə mikro-travmalar yaradır və bakteriyaların daxil olmasına şərait yaradır, nəticədə sızanaq və ya infeksiya inkişaf edir.
Professional bir dermatoloq müayinəsində bu faktorlar tək-tək araşdırılmalıdır. Əgər problem daxilidirsə, sadəcə krem çəkməklə sızanaq keçməyəcək.
Fəsillər dəyişdikcə dodaqlarımızın ehtiyacı da dəyişir. Qışda əsas məqsəd soyuqdan qorunmaqdırsa, yayda əsas hədəf günəşdən qorunmaqdır (SPF). Professional bir dermatoloq SPF tərkibli dodaq balzamlarının əhəmiyyətini hər zaman vurğulayır. Dodaqlarda yaranan günəş yanığı həm ağrılıdır, həm də gələcəkdə dodaq xərçəngi riskini artırır.
Bir dəri həkimi olaraq tövsiyəm: yayda dodaqlarınıza SPF 30 və ya daha yüksək qoruyuculu balzamlar çəkin. Əgər yayda günəşin təsirindən üzünüzdə sızanaq artımı olursa, yüngül su əsaslı günəş qoruyucuları seçməlisiniz. Professional bir dermatoloq üçün günəşdən qorunma dodaq baxımının ayrılmaz hissəsidir.
Dodaq baxımı sadə görünə bilər, lakin o, ümumi dəri sağlamlığınızın bir hissəsidir. Yanlış məhsul seçimi həm dodaqlarınızı zədələyə bilər, həm də üzünüzdə arzuolunmaz sızanaq yarada bilər. Professional bir dermatoloq məsləhəti ilə hərəkət etmək sizi həm səhv məhsullardan qoruyar, həm də daxili sağlamlığınız haqqında ipucu verər.
Bir dəri həkimi olaraq xatırladıram: gözəl dodaqlar sağlam bədənin əlamətidir. Ev şəraitində təbii maskalarla dodaqlarınıza qulluq edin, amma kəskin problemlərdə mütləq bir dermatoloq mütəxəssisinə müraciət edin. Sağlam, hamar və sızanaqsız bir dəri üçün elmə güvənin. Hər bir dəri həkimi sizin ən yaxşı bələdçinizdir. Professional bir dermatoloq ilə çalışaraq həm dodaqlarınızı, həm də özgüvəninizi bərpa edin.
Dermatoloq Dr. Fəridə Axundova
Diqqət: Bu səhifədəki məlumatlar yalnız ümumi məlumatlandırma məqsədi daşıyır və peşəkar tibbi məsləhəti əvəz etmir. Dəqiq diaqnoz və müalicə üçün mütləq ixtisaslı həkimlə şəxsən məsləhətləşməlisiniz. Hər bir pasiyentin vəziyyəti fərqlidir və fərdi yanaşma tələb edir.
Randevu üçün: +994 55 250 39 46
Dr. Fəridə Axundova ilə randevu alın və dəri sağlamlığınız üçün fərdi müalicə planı əldə edin. 15+ il təcrübə və minlərlə məmnun pasiyent.
Telefon: +994 55 250 39 46
